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补钙对经行情志异常的影响 |
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经行情志异常是常见的月经期疾病,严重危害女性健康,病因多由情志内伤,思虑劳倦或肝气郁结所致 。
流行病学调查和试验研究已经表明,钙制剂有利于预防和治疗经行情志异常。本文将补钙对经行情志异常的影响作一论述。钙有参与神经肌肉活动的功能,神经递质的释放,神经肌肉的兴奋,神经冲动的传导都离不开钙的作用,补钙能解除失眠、调整心律、缓解思虑劳倦、控制情志异常。研究表明,钙能调节雌激素水平。所以,补充钙制剂,提高体内钙的水平,可能对治疗经前期紧张综合征有利,机体钙的吸收和代谢是经过降钙素、甲状旁腺激素和1125 (OH) 2VD3 共同调节的。而其中1125 (OH) 2VD3 是能促使细胞摄取钙的一个重要的调节因子, 如果维生素D 摄入不足或者日照不够会引起1125 (OH) 2VD3 缺乏,进而影响钙的吸收。钙的排出主要是通过汗液和尿液。
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经行情志异常又叫经前期紧张综合症,其病因多由情志内伤,思虑劳倦或肝气郁结所致,肝气郁结致脾虚不化血生精,使心神失养,心主神明,失养则神明无主;脾主思虑,脾虚则思虑劳倦,遂致情志异常。而情志郁结则郁而化火,炼液成痰、瘀积胸膈,上蒙清窍,神明逆乱,导致情志异常。正常月经是天癸、脏腑、气血、经络协调作用于子宫的生理现象,其中任何一个环节发生障碍,都会影响月经的正常。补钙可以提高脏腑的功能,从而起到调节月经的作用,在产生月经的机理中,血是月经的物质基础,气是运行血脉的动力,气血调和则月经期正常,而气血调和又需要各种营养素的支持,尤其要有充足的钙制剂, 并且要有充足的1125(OH) 2VD3 ,如果膳食中维生素D 含量低,体内合成1125 (OH) 2VD3减少,将导致钙的吸收减少,使脏气受损,致气血失调,心神失养,神明逆乱而引起经期情志异常。所以,摄入适宜的钙,能有效地缓解经行情志异常。
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